Wow, was für ein Versprechen!
Hier erlange ich unaufhaltsames Selbstbewusstsein?
Donnerwetter! …. Das stimmt natürlich nicht.
Denn du hast es schon längst.
Das glaubst du mir nun noch viel weniger, oder? Klar, sonst wärst du ja gar nicht auf meiner Seite. Lass uns das Selbstbewusstsein mal genauer ansehen, dann wird dir sicher klar, wie ich das meine:
Selbstbewusstsein bedeutet dem Namen nach, sich seiner selbst bewusst zu sein, seine eigenen Stärken und Schwächen zu kennen, zu wissen, wo man steht – räumlich, zeitlich, mental und in Beziehungen.
Selbstbewusstsein ist so gesehen einfach hinsehen, wahrnehmen und annehmen. Dass es ist, wie es ist. Ich bin ehrlich zu mir selbst und offen für alles und wohlwollend zu allem was in mir und um mich herum da ist.
Und vor allem: auch Unsicherheit und Unperfektion und Langsamkeit wohlwollend anzunehmen – raus aus der negativen Bewertung! Einfach annehmen. Es ist ok. Wie ich bin.
Kannst du das?
Es mag Momente geben, in denen du daran zweifelst, aber ich bin mir vollkommen sicher:
Du kannst das und hast es auch schon getan.
Dass was uns daran hindert, uns selbstbewusst zu fühlen, ist nicht, dass uns etwas fehlt, dass wir etwas aufbauen müssen, sondern unsere eigenen negativen Bewertungen loslassen, die uns hindern wirklich hinzuschauen. Denn wir wollen nicht sehen, was wir für falsch halten, nicht mögen und bewerten.
Lass die Bewertungen los und dein Selbstbewusstsein frei.
Let’s talk: